大三考研

《考研十二时辰》出炉 同学们表示扎心了~

来源:跨考2019-07-15

跨考教育

  近期,想必大家已经被四字弟弟的《长安十二时辰》圈粉了,#暑期十二时辰#、#全国十二时辰#强势来袭,那么,属于我们考研er的十二时辰又是什么样的呢?下面一起来看看吧!

  ►子时

  23:00-1:00

  宜|睡眠 忌|熬夜

  夜半,是今明两天的临界点,又称为子时,此时的天空黑得纯粹,老鼠会悄悄出洞活动。

  但考研er们的气血,还没降到最低值,好多考研er还在着急,今天的复习计划还没有完成呢。

  可是,想在晚上11点的子时继续复习也不那么容易,刚刚抄完打卡想静下心背一背,却听到了室友正在和男朋友视频的声音。

  今天没有完成的任务,明天早点起来可以继续完成,但是觉,是一定要睡的。

  躺在床上,闭着眼睛,睡不着就回顾一下白天复习过的内容,争取气定神闲慢慢进入梦乡吧。

  ►丑时

  1:00-3:00

  宜|熟睡 忌|熬夜

  丑是“扭”的本字,此时天地间似有一双大手,正把夜幕与白天互相扭转。身体处在一天中最慢的时刻,我们也本应该正在熟睡中。

  可是,复习内容都闭着眼睛过了两遍了,你还是翻来覆去睡不着。

  目标学校据说xx专业要缩招了,我要不要换一所学校啊;考研大纲还没出,据说目标学校又要增加参考书了;唉,已经是二战了,考不上到底是工作还是继续再战呢......

  睡前焦虑可能迟到,但是绝不会缺席。

  可你也并不孤独,很多考研er跟你一样,正在焦虑着同样的问题。

  要相信自己,只要努力过了,便能水到渠成。

  ►寅时

  3:00-5:00

  宜|熟睡 忌|熬夜

  太阳虽还未出地平线,但遥远的天际处已显现一线生机。老虎也蠢蠢欲动,是为寅时。

  早上四点,人的血压处于一天的最低值,因此身体抱恙的考研er们更要小心谨慎,好好休息。

  “你有没有见过凌晨四点钟的洛杉矶?”

  而对于考研er来说,图书馆就是我们的洛杉矶。

  即使我们见不到四点钟的图书馆,不过现在距离六点开馆还有不到三个小时,如果还不睡明天就起不来占不到座位了。

  这个天蒙蒙亮的时刻,熬过了黑暗,马上就要迎来晨光了。

  所以,再说一遍,睡吧!

  ►卯时

  5:00-7:00

  宜|清醒 、排毒 忌|赖床

  先民告诉我们,要日出而作。卯时,太阳也升起来了。

  在古代,这会儿官员们要上早朝、清点人数,开始“点卯”,上班报到了。

  考研er们也不能赖床,要起床去迎接崭新的一天了。

  洗漱、吃饭、出门,准备学习。

  ►辰时

  7:00-9:00

  宜|吃早饭、背单词 忌|不吃早餐

  辰时,是吃早餐的时候。秦汉时期,人们一天只吃两顿饭,早上这一顿是主餐则是最重要的。

  但快速的复习节奏,让很多复习备考的考研er来不及吃一顿营养丰盛的早餐,有的甚至是在图书馆的路上匆匆解决,或者干脆不吃。

  辰时胃经当班,我们的身体也是从吃早餐开始进行这一天的运转。

  丰盛的早餐,不仅是叫醒自己的一剂良药,也是复习的美好开始.

  此时,安排晨读最为合适,可以阅读英语的阅读理解,或者作文模板范文

  ►巳时

  9:00-11:00

  宜|精神饱满 忌|久坐不动

  临近中午,艳阳当空,蛇正潜伏在草丛中,是为巳时。

  这会儿,是考研er一天中的第一个黄金时刻,学习效率是最高的。

  可用来复习专业课知识。

  精神状态最饱满的巳时,是提高复习的效率的最佳时间。

  ►午时

  11:00-13:00

  宜|午饭、午睡 忌|疲劳作战

  太阳正运行到天宇之中,光线最强烈,阳气达到顶点,阴气将慢慢增加。

  上午的自习时间也慢慢进入尾声。

  到了正午12点,吃一份精心挑选的午饭,和一起备考的研友聊聊天,然后睡个午觉,无疑是释放压力的最好方式。

  有张有弛,才是学习之道。

  ►未时

  13:00-15:00

  宜|工作 忌|颓废

  过了正午,太阳开始偏西了。从午睡的困沌中醒来,慢慢调整,抓住一天的第二个黄金时刻。

  午休之后,精力充沛,思维活跃,最适合复习数学:

  ►申时

  15:00-17:00

  宜|工作、锻炼 忌|懒散

  “至于悲谷,是谓晡时。”这时猴子的叫声最为清亮,是为申时。

  此时,可安排英语复习,做真题阅读理解,分析阅读理解。

  ►酉时

  17:00-19:00

  宜|放松 忌|争吵、情绪不稳定

  太阳落山了,这是白天进入黑夜的标志。人们开始收工返家,飞鸟也回到了丛林里的窝。

  这时,学习了一天的天的er们,晚饭不要吃得过饱,容易引起困意,吃过饭如果时间允许,可以简单运动一下,散散步,缓解一下一天紧绷的状态。

  ►戌时

  19:00-21:00

  宜|阅读 忌|生气、无聊

  太阳已淹没在群山后,天地一片朦胧,眼中所见,仿佛都镀上了温柔的滤镜。黑夜降临,狗要看家了。

  这段时间,也是一天中最后的黄金时刻,是到了该上晚自习的时候了。

  此时,复习政治,配套习题的练习。

  最后,看看今天还有哪些计划没有完成;分门别类的归纳整理一下专业课的笔记,巩固记忆;再看看英语政治的错题……

  晚自习给一天的备考生活,画上一个美好的句点。

  ►亥时

  21:00-23:00

  宜|安抚心情 忌|浮躁、做决定

  这是一昼夜的最后一个时辰,据说这时候猪睡得最香甜,发出鼾声最响亮,是为亥时。

  而对于考研er们来说,晚上十点,大多数也慢慢结束了一天的复习,走在回寝室的路上。

  夏天的晚上容易心浮气躁,可以在回寝室之后,适当的放松一下,听听音乐,看看综艺。

  《长安十二时辰》的李必说:

  “天地的轮转, 让人们顺天时而为,接地气而活,人和美而乐。”

  以「时辰」为单位制定自己的复习计划,好像也挺科学的,不过考研er们还是要顺应自己的学习习惯和学习规律,脚踏实地的复习。

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