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考研知识点背了就忘?四大锦囊助你摆脱“记不住”的迷障?

来源:跨考2020-07-22

  进入暑期集中备考,小伙伴们需要给自己做好安排,提高自己的复习效率,尤其是还未开始复习的同学,必须加快步伐,尽早行动起来。在实际的备考中,考研知识点的背诵难度还是比较大的,容易忘记。面对这种情况应该怎么办?小编为考生整理了详细的内容,供大家参考。

  第一,建议采用分割记忆法

  大量的实验都证明了分散复习的效果比集中复习好得多。这是由于:集中复习比较单调,刺激物千篇一律地多次作用于大脑,容易引起大脑皮层的疲劳;分散复习可以使大脑神经细胞得到休息,从而保持旺盛的精力。需要注意的是分散复习的间隔时间并不是越长越好。

  第二,在学习知识时就应该趁热打铁

  根据艾宾浩斯的遗忘曲线,遗忘的速度不均衡,是先快后慢,先多后少。所以,复习必须及时,学习中当堂复习、温故知新是很有必要的。

  第三,考试前避免其他因素的干扰

  在记忆的时候,常常遇到前后材料相互影响、相互干扰的情况,两种学习材料越相似,相互干扰越明显。研究显示,相似程度在50%时,干扰最大。因此,学习时尽量不要将内容相似的材料放在一起学习。

  第四,对知识点保持多样记忆

  长时间用一种方式记忆,会感觉枯燥、乏味,并且效率低,多种记忆方式并用,能激发学习的积极性,避免产生厌烦情绪和疲劳现象。

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