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2022考研9月-12月各科复习规划和作息时间安排
跨考考研2021-09-08
来源跨考网整理
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  距离2022考研初试还有100来天,刚刚过去的暑期强化阶段,考生们复习得如何?接下来的3个月又该如何复习?跨考网小编整理了2022考研9月-12月各科复习规划和作息时间安排,供大家参考!

  政治:

  计划9月底最晚10月中旬,过完一轮基础,时间不够的刷重点章节题目。此阶段不需要背大题,依然是看书做题,细碎知识点系统复习,为选择题得分打下基础。

  10月下旬至11月初,各种版本的时政小册子会出版,会总结今年可能考到的时政热点,集中复习时政部分;

  11月上旬,政治冲刺题会出版,到12月10号之前,这一阶段主要是刷冲刺题+初步背诵大题知识点+继续刷1000题(或此前自己做的题)错题、查漏补缺、巩固复习;

  12月中旬左右,大约考前半个月,最后的冲刺押题会出版,这一阶段开启政治疯狂背诵,开始背诵分析题;

  以上是政治从现在到考前的一个整体安排,结合你目前的复习进度,复习快的可以多刷几遍习题,复习慢的挑重点看、做、练。

  英语:

  考试不止,单词不停。单词每天依然要继续背,二刷、三刷单词速度越来越快,只过遗忘的、记不住的;真题中的重点词做好标记和整理,背单词时也要一起过一遍;阅读结合自己进度,一轮没刷完的继续;进行二轮的此阶段注意技巧总结,把阅读常考的六大题型(细节题、主旨题、观点态度题、推理判断题、例证题、词汇题)找答案的方法总结,可以分题型的去做。

  三小门完型、新题型、翻译也不能丢,可以和阅读PartB部分交叉安排,比如一天做阅读,一天做新题型,翻译两天练一篇,精做,包括语法、生词;

  作文现阶段主要积累,11月份开始背一些模板金句,每周练习写一写作文。

  数学

  9月底之前,复习慢的可能一轮基础知识还没过完,这一部分同学9月底一轮尽量结束,每天适当给数学多安排一些时间。已经开始二轮的,通过大量刷题来系统复习,将体系构建起来,知识点串起来,注意总结相同类型题目的解题方法。

  10月后开始刷历年真题,前期可以每两天一套,基础好的做题快的,可以刷30年,不好的可以精做近15年真题。注意数学大纲自21年开始调整,考试题型已经变了,也就是说只有21年真题是新的题型(21考研数学新大纲变化,可以在公众号对话框回复:大纲),此前真题可以用作整理考点、系统复习。一轮系统刷题,二轮整理历年真题高频考点,把常考的、同类的题型进行整理。

  11月中下旬,开始做模拟题,掐点练习。考前一周,回顾复习,返回基础公示、知识点,查漏补缺。

  数学不要慌,如果你时间不够,就把基础打好,一轮一定要过完,然后做真题,没时间就少做模拟题。

  专业课

  专业课的复习同样“兼顾大盘”,如果不考数学,专业课时间安排要和分值匹配,每天多花时间,和其他科目一样,先系统基础复习,再强化提高构建体系,最后做真题结合历年考点重点复习。

  时间是不太多,但你必须要时刻清楚自己的复习定位,了解自己的复习情况,结合上面各科总体安排和自己的复习进度、剩余复习量,制定自己各阶段复习计划,再慌也要一步步来,一点点学,不要只让焦虑冲昏头脑,每天越焦虑越学不下去陷入死循环。

  不甘心原地踏步,那就放下焦虑去行动。再强大的焦虑,也会败给行动力和自律。

  高强度复习时间表

  同学们非常有必要为自己设定一个作息时间表,只有作息规律了,身体机能才能达到最大的发挥。就像生产线一样,只有流程化了,效率才能提高。作息经常不规律,身体就要不断调整,这个调整很消耗能量,影响效率。

  下面这份高强度作息时间表,仅供大家参考~如果你目前的学习环境不适宜这么密集的安排(如在职、实习、在校有课等),可以参考其中制定计划的初衷,一切都是为了高效率学习,甚至包括饮食安排。

  时间表

  6:30 起床(严格执行);

  6:40--7:00 适当做一些伸展运动,活动筋骨这样一天都会很有精神,同时减少复习久坐给身体带来的伤害,少生病,就是为高效备考节省时间;

  7:10--7:30 吃饭,少油,少糖,有汤,吃七成饱;

  7:50--8:20 背单词;

  8:30--11:40 做训练,不管是哪一科目最好安排这段时间的学习量,并且尽量看着时间按时完成;

  11:50--12:20 吃饭,有肉,多菜,九成饱;

  12:20--13:00 午休,睡觉时间不可超过30分钟(严格执行),醒来后可以洗脸或起立到室外做一些伸展 运动,提神醒脑;

  13:00--17:00 做练习;

  17:00--17:30 跑步,假如条件允许,做一些力量性(哑铃类)的运动;

  17:30--18:00 吃晚饭要八成饱,多吃青菜少吃肉类;

  18:00--22:00 看书、做练习;

  22:00--23:00 复盘整理一天所学,翻看当天笔记,加深记忆;

  23:00--23:30 洗漱;

  23:30--6:30 睡觉 (严格执行)
  (注:本文来自网络 ,如有侵权,请联系删除)

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