时间飞逝，临近2020考研初试，考研的压力越来越大了，最近有很多小伙伴说自己考研心态崩了，最后的时间了感觉大家都在忙，自己却不知道每天学习什么，也没有具体的规划，今天跨考小编就给大家说一下往年的学长学姐总结出来的坑，大家一定不要跳进这些“坑”当中哦，越到最后越要沉下心!跨考教育已经开设了寒假体验营，为各位答疑解惑，现在加群，更能收获各类考研资料→

　　一、过度依赖学习视频

　　许多同学学习的方式，就是刷视频呀刷视频，但是这无疑是一种不想动脑的行为，在刚开始复习的时候，多刷基础阶段的课程视频，是对考研掌握基础知识非常好的方式，但是进入到考研最后的阶段了，一定要将重心放到最有效率的学习方式当中，刷自己曾经的错题、完整地做下考研真题套卷并且记录没有掌握的知识点，都是非常不错的学习方式，一定要多动手，不要成为老师上课常常说到的“眼高手低”，只有真正的上手做题，才能发现自己的不足之处具体在哪里，在考研的最后的阶段真正进步。

　　二、熬夜学习

　　想熬夜，方法可以有很多，喝巨浓的咖啡，给眼皮底下撑火柴棍等等，不过，想提醒一下，熬夜并不可取，因为实在是太伤身了。熬夜之后，睡不够的觉从哪补呢?只能是第二天早上，如果晚上熬到两点，第二天睡到10点，那熬夜就毫无意义，还破坏了人体正常的生物钟，让各类激素分泌都处于紊乱状态，学习效率是很低的。所以越到最后的关键时期，越是要保证自己的睡眠质量，熬夜学习不是一种长久之计，缺少的睡眠只会让第二天白天犯困!最后的阶段大家都觉得学习时间不够，但是一定要停止熬夜，我们务必要清楚，熬夜是一种恶性循环，你熬夜换来的是白天的没有精神。

　　三、大量抄写笔记

　　大量抄写笔记同第一条依赖学习视频同理，都是在最后冲刺的阶段不可取的行为，也是一种偷懒的行为，看似自己每天“忙忙碌碌”，实际记忆的内容并不多，所以考前冲刺的阶段，一定要停止白白浪费时间的大量抄写的行为，将时间用在更高效的复习方式当中，你的考试不是给阅卷老师一本厚厚的笔记，你要做的是将知识点记忆在脑海当中，运用在答题当中，呈现在答题卡上。

　　四、各科复习不均衡

　　我们复习到了最后的阶段，每位同学都知道，只要有一科不过线，那么总成绩还是0，所以到了最后的阶段，一定要多花时间在自己的“短板”上，单科分数线、国家线是你一定要跨过的“两条线”，单科不过线，总分考得再高也没用。如果你放弃了短板科目，本来成绩就不咋地，很可能会导致不过线，所以一科也不能少。

　　考研和高考不同，高考是一群人的战斗，考研是你一个人的战斗，越到最后越要稳住自己的心态，按照往年的情况来看，现在是弃考率的高峰，坚持过最后一段时间，你一定能看到雨后的彩虹，各位小伙伴加油啦~很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得。任何美好都不会轻易降临。等吃够了当下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，你也才能心安理得地享受。最后的阶段一定要静下心，沉得住气，终能上岸~

　　以上是跨考小编为考生整理的“考研初试前心态的调整”，希望对大家有帮助!准备开启2021考研征程的你，需要趁这个寒假为考研开启预热模式，跨考教育已经开设了寒假体验营，为各位答疑解惑，想了解更多考研相关内容，关注微信公众号：跨考考研集训营，或者扫描下方二维码进行关注，敬请关注我们的跨考网!

　　(本文由跨考教育教研室综合整理。)