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北大心理学390高分修炼秘籍_跨考网

来源:跨考2011-12-19

  我是毕业三年之后辞职考研的,一个人在我和朋友们合租的房子里复习,基本都是自己做饭吃。大概从五月份开始复习的,复习时间九个月左右。时间表是早上8:30—12:00;下午 2:00—5:30;晚上7:30—11:30,有时候状态好就多学点,状态不好就少学点。下面我分科介绍一下我的复习经验和教训——请格外注意看教训。

  一、调整心态

  我当时一个人在家复习,电视电脑都随时可看,又没有学习氛围:没有图书馆、没有自习室、没有研友,真的非常没有约束力。我觉得要让众多大牛那样高强度的“一心只读圣贤书”,基本是不可能的,一定要以一个很轻松的心态来学习,才能坚持下来。于是我早上会开电脑看CRI,晚饭后会逛逛论坛、看看博 客,之后才开始学习。既然我离不了电脑,那我就顺其自然,上网完了再学习,不然心里像挂念着什么事一样不踏实。

  再就是“不想学习”,这个感觉我太有了,平均高效学习坚持两三天就不想学习,而且每个阶段的问题我统统有,比如开始阶段的不紧张,中期的焦虑,后期的过于放松,那个时候上论坛,发现大家基本都一样,到了某个阶段就有某个问题。我的一个方法是激励法,用成功的案例激励自己;一个是强迫法,比如我会强迫自己打一下午的僵尸,开始非常想玩,其实越玩越无聊,就自己作罢了。

  所以不要惧怕负面情绪,每个人都一样,要想办法对付过去,实在不行就去玩,不差那一两天的,没必要有巨大的愧疚,影响后续学习。——当然我不是说随时随地的想玩就玩啊。

  二、制定计划

  我个人觉得制定计划是非常重要的,而我基本坚持下来了大的阶段计划,比如五月到八月把专业课看第一遍,九月到十一月做题加复习第二遍,十二月巩固梳理知识加做模拟题,最后冲刺等。

  我贴了一个日历表在墙上,学习了一天就画个圈圈,没有学习就不划圈圈,日复一日的积累会慢慢让人有成就感,到想放弃的时候,看看划了很多圈圈的日历就会坚持下去。

  三、考场应试

  我想复习过程可能大家都差不多,实在不够用功的除外。如何你学了十成,在紧张的应试环境中,最多可能发挥出来八九成,那么在考场上的状态非常关键。今年的心理学考题还是挺难的,做选择题的时候我告诉自己:我不会大家都不会,一定要冷静下来,就算仅靠字面分析也要选择最符合逻辑的那个;在做大题的时候,我也想着,一定要答完答满,可能多写的一个字都能决定我的将来,于是我奋力的调动脑子里所有的相关知识,把所有大题都答得满满的。

  虽然考完之后我才觉得自己好幼稚,答满也没用,错的答案也不会得分;不过这种激励使我保持了一个清醒的高亢的状态,这可能是我受益的地方。

  最后可以在细节方面做得周到一些。因为天气冷,我在背包里装了个热水袋,开考之前都保持手是热乎乎的,答题的时候也比较顺畅。

  当然,考研不能仅凭一腔热血,掌握了一定得技巧能帮你脱颖而出。政治、英语、数学的技巧各大辅导班都会讲到,在此不必赘述。其实很多人比较迷茫的是专业课,这是考研成败的基石,如果复习好了专业课,就等于吃下了定心丸。我的专业课复习是在跨考网的指导下进行的,他们请了北大心理学专业的研究生做我的辅导老师,一开始就把握住正确的方向,找准北大专业的出题特点和考察重点,狠抓基础知识,以至于课本都能倒背如流,多练习,多提问,多总结。我觉得如果没有这样的辅导帮助,自己很难找对思路,对目标学校的了解也不会如此全面细致。在此顺便再次感谢跨考和小刘老师!

  有了决心和技巧,并付诸实施,坚持到底,我才能自始至终平静面对考研,我也相信,有了决心和技巧,大家都能在考研路上马到成功。

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